Episode 0 - Bienvenue à bord de Ticket To Happiness
Pour recevoir gratuitement les nouveaux épisodes chaque jeudi, abonne-toi au podcast sur ta plateforme préférée : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, YouTube, Google Podcasts…
Ticket 0 | Bienvenue à bord
Bienvenue à bord de « Ticket to happiness », un podcast qui parle de bien-être émotionnel, de psychologie, d’émotions, de transitions de vie pour plus de bonheur et de sérénité. Comment ? en rendant les sujets de santé mentale, souvent tabous et chargés, plus doux et plus légers. Chaque épisode est un titre de transport vers une destination vraiment importante : toi. Et peu importe que tu arrives en retard, que tu te sois perdu(e) en chemin ou que tu aies trop de bagages : je t’emmène à la plage 🙂
Qui suis-je ? Moi c’est Sophie, je suis docteur en psychologie , spécialisée en santé émotionnelle et mentale, en transitions de vie, je suis aussi professeur de yoga et de méditation. Voyageuse du monde et de la vie, je suis une passionnée de l’Asie.
Au carrefour de la psychologie, des sciences affectives, des récits de voyage et de la sérénité “Ticket to happiness” c’est avant tout un podcast pour trouver plus de bien-être intérieur, diminuer ton stress un t’aider à trouver plus de sens dans ta vie.
Ecoute l’épisode sur la plateforme de ton choix et abonne-toi pour ne pas louper les prochains épisodes
Présentation : Bienvenue à bord de Ticket to happiness
Découvre les autres épisodes disponibles
Ticket 6| Discussion avec le Bonheur
Ticket 4| Pourquoi c’est difficile de “gérer” nos émotions ?
